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身体からの信号

身体の骨は歪むように出来ていて、外部からの衝撃があると骨格が歪む事で衝撃を吸収し身体を守ろうとします。しかし、歳を取る毎にいろんな箇所の骨格の歪みっぱなしになり筋肉が硬くなり、骨の歪みが戻りにくくなります。すると歪みがどんどん進んでいき、ある時点で神経に触って痛みが発生し動けなくなります。痛みは辛いものでいやなものですが、この痛みは悪いものではなく、身体が痛みを出す事により歪みの限界を教えてくれているのです。痛みがなければ歪みが今以上に大きくなり動けなくなるばかりか生きていくことも難しくなります。ご自分の歪んでる場所を教えてくれてるのですから、すなおに痛みを受け入れて頂きたいと思います。痛みを我慢するのではなく、身体が教えてくれた場所の歪みを元の位置に戻せば痛みも消失します。しかし、歪みは日頃の生活姿勢により常に発生しますので、日頃の姿勢に気おつけたいものですね!
日頃の施術で思うことは、日常の生活の中で椅子に座った時に足を組む・ソファ-に傾いて座る・立った時にいつも片側の足に体重をかける癖がある などなどいろんな場所で身体の左右のバランスを崩しています。これを10年・20年・30年と知らないうちにバランスを崩している患者さんが多く見受けられます。腰は身体の要ですから、腰が安定するとその上半身・下半身の骨が安定し身体が楽になります。痛みが消失すると皆さん笑顔になります。
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